查出肺部有结节后，除了定期复查，日常饮食也暗藏 “健康密码”。吃对了能帮助肺部 “减负”，吃错了可能刺激结节，让病情更复杂。太原龙城中医医院的专家结合临床经验，总结出这份实用的饮食红黑榜，建议临汾的朋友们收藏！

饮食红榜：这些食物助力肺部健康

富含维生素的果蔬：橙子、猕猴桃、菠菜等蔬果富含维生素 C，能增强免疫力，帮助身体对抗炎症；胡萝卜、南瓜中的 β- 胡萝卜素，进入人体后转化为维生素 A，有助于维持呼吸道黏膜健康。

优质蛋白食物：鱼肉、鸡胸肉脂肪含量低，蛋白质丰富，容易被人体吸收；鸡蛋、牛奶也是补充蛋白质的好选择，能为身体修复提供营养支持。

润肺食材：雪梨水分充足，清甜爽口，能缓解肺部干燥；百合含有多种生物碱，有助于润肺止咳，这些食材适量食用，对肺部有好处。

饮食黑榜：这些食物要避开

辛辣刺激食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物，容易刺激呼吸道，加重肺部不适，甚至可能促使结节生长。

高盐食物：腌制咸菜、咸鱼等盐分过高，会让身体处于 “高渗” 状态，不利于肺部组织修复，还可能影响药物吸收。

油炸食品：炸鸡、油条这类食物不仅热量高，还含有大量油脂，难以消化，过多食用会增加肺部代谢负担。

饮食调理只是肺结节管理的一部分，定期检查、科学诊断同样重要。太原龙城中医医院拥有先进的检测设备和专业的医疗团队，能为肺结节患者提供全面的诊断和个性化的治疗方案。如果你对肺结节饮食还有疑问，或需要专业的检查评估，别犹豫，赶紧到太原龙城中医医院挂号咨询，让专业医生为你的肺部健康把关。